Bruxismo: por qué aprietamos los dientes y cómo tratarlo

El bruxismo afecta a una de cada tres personas. Conoce sus causas, síntomas y los tratamientos disponibles en Clinic Veres.

¿Qué es el bruxismo?

El bruxismo es el hábito de apretar o rechinar los dientes, generalmente de forma inconsciente durante el sueño. Afecta aproximadamente a una de cada tres personas.

Causas principales

  • Estrés y ansiedad: es la causa más común.
  • Maloclusión: cuando los dientes no encajan correctamente.
  • Trastornos del sueño: como la apnea del sueño.
  • Hábitos: consumo excesivo de cafeína o alcohol.

Síntomas

  • Desgaste del esmalte dental
  • Dolor mandibular al despertar
  • Cefaleas matutinas
  • Sensibilidad dental
  • Chasquidos en la articulación temporomandibular (ATM)

Consecuencias si no se trata

  • Fractura o pérdida de piezas dentales
  • Daño en restauraciones (empastes, coronas)
  • Problemas crónicos de ATM
  • Dolores de cabeza crónicos

Tratamientos

Férula de descarga

Es el tratamiento más común. Una férula transparente a medida que se usa por la noche para:

  • Proteger los dientes del desgaste
  • Relajar la musculatura
  • Distribuir las fuerzas de mordida

Tratamiento de la causa

Si el bruxismo está relacionado con una maloclusión, el tratamiento de ortodoncia o RNO puede resolver el problema de raíz.

Tratamiento de la apnea

Si el bruxismo está asociado a apnea del sueño, el tratamiento de la apnea suele reducir o eliminar el bruxismo.

¿Sufres bruxismo?

Si te despiertas con dolor mandibular o cefaleas, es posible que sufras bruxismo. Te recomendamos una visita para evaluar tu caso y encontrar el tratamiento más adecuado.

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